Wichtige Information für Hausbesuchs-Patientinnen und Patienten
Wir freuen uns, Ihnen mitteilen zu können, dass wir ab sofort wieder Patientinnen und Patienten für Hausbesuche aufnehmen. Bei Fragen wenden Sie sich bitte per E-Mail: verwaltung@physioteam-grewe.de
HATHA YOGA mit Claudia
Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, bei der kräftigende Körperübungen (Asanas) mit bewusster Atmung (Pranayama) kombiniert werden. Im Vordergrund stehen die Stärkung und Dehnung des Körpers sowie die Förderung der Achtsamkeit und des inneren Gleichgewichts.Beim Hatha Yoga stehen kräftigende Körperübungen in Verbindung mit einer bewussten Atmung im Vordergrund.Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.Entspannungstechniken, Atemtechniken, Körperwahrnehmung, […]
Basiskurs: Finde die Ruhe im Sturm
Dein 6-Wochen-Kurs: Achtsamkeit & SelbstfürsorgeDieser Kurs richtet sich an Menschen, die sich erschöpft fühlen, unter chronischem Stress leiden oder sich gerade in einer schwierigen Lebensphase befinden – sowie an alle, die sich nach mehr innerer Ruhe und Ausgeglichenheit sehnen. In einem geschützten Raum darfst du zur Ruhe kommen, Kraft schöpfen und wieder in Verbindung mit […]
