Wichtige Information für Hausbesuchs-Patientinnen und Patienten
Wir freuen uns, Ihnen mitteilen zu können, dass wir ab sofort wieder Patientinnen und Patienten für Hausbesuche aufnehmen. Bei Fragen wenden Sie sich bitte per E-Mail: verwaltung@physioteam-grewe.de
RV Fit der Deutschen Rentenversicherung
RV Fit ist ein für Sie kostenfreies Trainingsprogramm mit Elementen zu Bewegung, Ernährung und Stressbewältigung für ein ganzheitlich verbessertes Lebensgefühl. Von Ärzten entwickelt Kleine Gruppen Speziell für Berufstätige Teilnehmen können alle, die: Aktiv berufstätig und nicht arbeitslos sind Seit mindestens 6 Monaten arbeiten Erste „Zipperlein“ haben z.B. gelegentliche Rückenschmerzen, leichtes Übergewicht, Stress- oder Schlafprobleme.* *Sollten […]
HATHA YOGA mit Claudia
Entspannungstechniken, Atemtechniken, Körperwahrnehmung, Beweglichkeit, Flexibilität, Kräftigung, Mentale Entspannung, Konzentration, Selbstwirksamkeit, Selbstbewusstsein, Freude und Spaß, Lebensqualität verbessern Di 15:30 – 17:00 (startet ab 5 Personen) Mi 9:00 – 10:30 (Einstieg jederzeit möglich) Mi 16:00 – 17:30 (startet ab 5 Personen) Wo? Eichholzstr. 34, 44289 DortmundAnmeldung: kurse@physioteam-grewe.de
Basiskurs: Finde die Ruhe im Sturm
Dein 6-Wochen-Kurs: Achtsamkeit & SelbstfürsorgeDieser Kurs richtet sich an Menschen, die sich erschöpft fühlen, unter chronischem Stress leiden oder sich gerade in einer schwierigen Lebensphase befinden – sowie an alle, die sich nach mehr innerer Ruhe und Ausgeglichenheit sehnen. In einem geschützten Raum darfst du zur Ruhe kommen, Kraft schöpfen und wieder in Verbindung mit […]
Fit Mix Power Work Out
Finde Deine Mitte mit Pilates!
Pilates-Kurs mit Angela Schulte: Stärkung, Schmerzreduktion und Fitness Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, die zahlreiche gesundheitliche Vorteile bietet. Zu den Hauptzielen von Pilates gehören: Stärkung der Beckenbodenmuskulatur: Pilates-Übungen zielen darauf ab, die Beckenbodenmuskulatur zu kräftigen, was zu einer besseren Körperhaltung und Stabilität führt. Kräftigung der Bauchmuskulatur: Durch gezielte Übungen wird die gesamte Rumpfmuskulatur, insbesondere die […]
